Ich weiß nicht, wer den Begriff »Work-Life-Balance« erfunden hat, aber dieser Mensch hatte offensichtlich die Vorstellung, dass Arbeit und Leben zwei verschiedene Dinge sein müssen.
Ähnlich ist es mit der Spiritualität und dem Alltag.
Für die meisten Menschen sind das auch zwei paar Schuhe.
Hier der (graue?) Alltag …
… dort die schillernde, aber unerreichbare Welt der Spiritualität: die Welt der Meditation und des Gebets, die Welt der Retreats und Auszeiten, die Welt der persönlichen Weiterentwicklung und des Schwebens auf Wolke Siebzehn.
Das mag übertrieben klingen, beschreibt jedoch die verbreitete Haltung in der modernen westlichen Kultur.
In Wahrheit sind wir natürlich immer spirituell (genauso, wie wir ja auch leben, während wir arbeiten).
Deshalb geht es in dieser Folge darum, wie Du Deinen Alltag spirituell gestalten kannst, und zwar OHNE die ganze Zeit damit beschäftigt zu sein (ich bin jedenfalls recht zuversichtlich, dass Du nach dieser Folge nie wieder sagen wirst: »Ich habe keine Zeit …«).
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WO STEHST DU? - MACH DEN TEST:Finde mit dem Lebensrad heraus, an welcher Schwelle im Leben Du gerade stehst und erkenne klarer, wo Du den nächsten Schritt setzen kannst: [https://buw.one/wo-stehst-du]
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RAUHNÄCHTE:Wie gehst Du ins neue Jahr? Ruhe im Herzen findest Du da, wo Du bist. Wir führen Dich hin. Mehr erfahren: [https://www.barfuss-und-wild.de/rauhnaechte/]
EREMOS-WOCHEN:Wenn Du bereit bist, die Fragen, die das Leben Dir stellt, achtsam und mit viel Liebe durchzukauen, dann beginnt hier vielleicht die wichtigste Reise Deines Lebens: [https://www.barfuss-und-wild.de/eremos-wochen/]
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Pace e bene,Br. Jan.
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barfuß+wild - der Podcast der franziskanischen Lebensschule - mit Jan Frerichs ofs
Du hast genug von frommen Sprüchen?Du bist enttäuscht von Kirche?Du möchtest Deine christlichen Wurzelnaber nicht einfach abschneiden?Du suchst nach Begleitung im Alltagohne moralischen Zeigefingeroder missionarischen Zuckerguss?Dann trag Dich in unseren Verteiler ein und schließe Dich einer Weggemeinschaft von mehr als 9000 Suchenden an: [https://seelenfutter.barfuss-und-wild.de]

In ein neues Jahr aufzubrechen, ist eine gute Gelegenheit, auszumisten.
Was nehme ich mit ins neue Jahr?
Was lasse ich zurück?
Äußerlich ist das schon herausfordernd.
Und so landet manches im Keller oder auf den Dachböden.
Das gilt übrigens auch für negative Gefühle, schmerzhafte Erinnerungen, unausgelebte Wut und anderes, was sich so im »Rucksack des Lebens« ansammelt.
Ich denke, wir sind uns einig, dass der Keller oder der Dachboden VORLÄUFIG gute Orte sind.
Langfristig sind wir früher oder später jedoch wieder mit dem »alten Plunder« konfrontiert.
Deshalb geht es in dieser Folge darum, was es braucht, um wirklich loszulassen.
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Dass wir den Übergang ins neue Jahr in der dunkelsten Jahreszeit feiern, ist ein schönes Symbol.
Das erinnert daran, dass auch im Dunklen, Negativen und Krisenhaften immer eine Qualität des Neubeginns verborgen liegt.
Um diese Qualität zu wissen, gehört zu einer gesunden Krisenbewältigungskompetenz.
Und um die geht es in dieser Podcast-Folge.
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Es gibt einen Unterschied zwischen Veränderung und Verwandlung.
Nicht alle kennen diesen Unterschied.
Oft wird beides verwechselt.
Schmetterlinge sind große Lehrmeister und Lehrmeisterinnen, wenn es um Verwandlung und Transformation geht.
Deshalb ist die letzte tierische Weisheit den Tagpfauenaugen gewidmet.
ADVENTSKALENDER 2023:Wenn Du den Adventskalender 2023 per E-Mail bekommen möchtest, kannst Du Dich hier für das tägliche Seelenfutter eintragen: https://seelenfutter.barfuss-und-wild.de/#adventskalender
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Dass wir die Leistung unser Fahrzeuge in Pferdestärken messen, sagt viel aus über die Geschichte von Pferden und Menschen.
Die Geschichte der Wildpferde (und zwar der echten Wildpferde) zeigt allerdings auch, dass das »Höher, Schneller, Weiter« der vergangenen Jahrhunderte einen hohen Preis hat.
Das Thema in der 23. tierischen Weisheit.
Den Impuls und die Schreibübung gibt es zum Download auf der Webseite: [https://seelenfutter.barfuss-und-wild.de/kleineweisheit-1835]
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Feuersalamander haben wirklich überhaupt nichts mit Feuer zu tun.
Sie mögen überhaupt nicht, wenn es heißt ist, und sie brauchen immer Feuchtigkeit.
Warum der Name trotzdem gut zu ihnen passt, erfährst Du in der 22. Folge der tierischen Weisheiten.
Den Impuls und die Schreibübung gibt es zum Download auf der Webseite: [https://seelenfutter.barfuss-und-wild.de/kleineweisheit-1834]
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Nicht nur wir können Raben bestaunen, weil sie so intelligent sind.
Sie staunen ganz offensichtlich auch selbst, denn sie kreativ und phantasievoll und pfiffig und beobachten sehr genau und neugierig, was in der Umgebung geschieht.
Erstaunlich (!) eigentlich, dass sie bei uns so negativ konnotiert sind (Rabeneltern, rabenschwarz …).
Woran das liegen könnte, erfährst Du in dieser Folge.
Den Impuls und die Schreibübung gibt es zum Download auf der Webseite: [https://seelenfutter.barfuss-und-wild.de/kleineweisheit-1833]
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Wenn bei uns in den Rheinauen die Störche klappern, dann wissen wir hier, dass der Frühling naht.
Die Störche bleiben allerdings nur, um ihren Nachwuchs groß zu ziehen.
Dann geht es Ende August, Anfang September schon wieder zurück in Richtung Süden.
Störche sind also Experten, wenn es darum geht, immer wieder aufzubrechen und neu zu beginnen.
Den Impuls und die Schreibübung gibt es zum Download auf der Webseite: [https://seelenfutter.barfuss-und-wild.de/kleineweisheit-1832]
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