»Bittet und es wird euch gegeben«, sagt Jesus in der Bergpredigt.
Und er unterstreicht es fett: Wer sucht, wird finden. Wer anklopft, dem wird geöffnet, wer bittet, empfängt.
Klingt fast nach einem Automatismus: Wenn ich es nur richtig »erbitte«, dann gehen alle meine Wünsche in Erfüllung.
Und klingt das nicht genauso, wenn heute in der spirituellen Szene von »Manifestation« die Rede ist.
Kann das funktionieren? Und was, wenn es nicht funktioniert?
Das schauen wir uns in dieser Folge an.
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Wir leben in einer Epoche großer individueller Freiheit. Noch.
Wir sollen so weit wie möglich selbst entscheiden können, wie wir leben wollen, wer wir sein möchten und was uns wichtig ist. Noch.
Ich sage »noch«, weil es starke gesellschaftliche Kräfte gibt, die versuchen, diese Freiheiten wieder einzuschränken.
Vielleicht sind diese reaktionären Tendenzen Ausdruck einer Überforderung.
Denn die Freiheit hat schließlich einen Preis: Je weniger äußere Festlegung es gibt, desto stärker sind wir herausgefordert, von innen heraus stimmige Entscheidungen für uns und die Welt zu treffen.
Es gibt ein zentrales Missverständnis: Freiheit realisiert sich nicht erst dann, wenn ich kriege, was ich will.
Freiheit bedeutet eher zu wissen, was wirklich wichtig ist – für mich, für die anderen und für die Welt.
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Mit dem Advent beginnt für viele eine widersprüchliche Zeit.
Da, wo sie sich nach Stille und Rückzug sehnen, wird es hektisch und laut.
Weil noch so viel zu erledigen ist.
Und dann sagen viele: »Eigentlich würde ich gerne …«
Und so weiter.
Kennen wir alles.
Ich möchte Dich heute einladen, damit einfach gar nicht erst anzufangen.
Die Einladung an alle hier: Lasst uns einfach durch den Advent gehen.
Mit allem Rummel und all dem, was zu tun und zu machen ist.
Und das »eigentlich« lassen wir einfach links liegen.
Wir tun was ganz Revolutionäres:
Wir nehmen den Rummel und die Hektik an.
Wir umarmen unsere To-do-Listen – und schließen sie liebevoll mit ein.
Ohne uns davon unter Druck setzen zu lassen.
Ohne das Ziel, mit allem perfekt fertig zu werden.
Wir gehen einfach weiter, in unserem Tempo.
Und in allem tun wir nur eines: alles liebevoll anschauen.
Und wachsam bleiben für den kleinen Spalt, wo das Licht durchfällt und der Blick frei wird für das Innerste.
Für die Seele.
Für das Herz.
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Viele haben das Gefühl, als würde alles gleichzeitig an ihnen zerren. Noch bevor der Tag richtig beginnt, kreisen die Gedanken um Erwartungen, Aufgaben, Verpflichtungen.
Und etwas für sich selbst zu tun, erscheint dann paradoxerweise wie eine zusätzliche Belastung.
Der Soziologe Hartmut Rosa nennt das »rasenden Stillstand« – immer in Bewegung, aber innerlich festgefahren.
In dieser Folge geht es um die Frage, wie wir mitten in diesem Strudel wieder Raum für uns selbst finden können – ohne zusätzlichen Stress, ohne schlechtes Gewissen und ohne den Anspruch, jetzt auch noch »entschleunigen« zu müssen.
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Einsamkeit wird inzwischen als Volkskrankheit betrachtet.
Und genau da liegt ein Missverständnis: Einsamkeit kann krank machen, aber sie ist nicht per se eine Krankheit.
Einsamkeit gehört auch zum Leben.
Sie ist - aus spiritueller Sicht - sogar absolut notwendig, wenn wir nicht im Leben stecken bleiben wollen.
Und deshalb wollen wir in dieser Folge die Perspektive einmal genau dahin wenden: Was, wenn Einsamkeit keine Fehlfunktion ist, keine Sackgasse, sondern Teil eines Übergangs, der ansteht?
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Schmetterlinge sehen ihre eigenen Flügel nicht, heißt es.
Sie wissen also gar nicht, dass sie Schmetterlinge sind?
Wenn es so ist, können sie es nur glauben – von innen.
Und natürlich wissen wir nicht, wie Schmetterlinge das erleben.
Es ist einfach ein schönes Sinnbild für unseren eigenen Entwicklungsweg: So wachsen wir hinein in unser Erwachsensein.
All das, was die Raupe war, verwandelt sich in einen Schmetterling.
Alles, wirklich alles, geht mit in den Kokon.
Wirklich erwachsen werden bedeutet also, die ganze Vergangenheit, unser ganzes Gewordensein mit in den Kokon zu nehmen und die Wandlung zuzulassen.
Viele Menschen vermeiden aber genau das.
Sie wünschen sich Veränderung, vermeiden aber die Verwandlung.
Um diesen Unterschied geht es in dieser Folge.
Und diese Perspektive kann uns helfen, uns selbst neu zu sehen, wenn wir uns immer wieder in alten Rollenmustern wiederfinden – in der Familie, in der Beziehung, am Arbeitsplatz.
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Allerheiligen und Allerseelen läuten den November ein.
Traditionell wird an diesen Festen der Verstorbenen gedacht.
Und damit ist die uralte Vorstellung verbunden, dass diejenigen, die vor uns gegangen sind, nicht einfach verschwinden.
Sie sind immer noch da – innerlich, in der Erinnerung.
Oder eben im »Feld der Seele«.
Das bedeutet, dass es nie zu spät ist für Klärung, Vergebung und Frieden.
Auch wenn eine Begegnung nicht möglich ist, auch wenn ein persönliches Gespräch nicht möglich ist – auch dann ist eine Verbindung möglich.
Und das ist die gute Nachricht: Das gilt nicht erst nach dem Tod.
Diese tiefe, innere Verbindung »im Feld der Seele« gibt es auch zu Lebzeiten schon.
Und der Weg zu Vergebung und Frieden beginnt immer in dieser inneren Verbindung – nicht in der Vergangenheit, sondern im Hier und Jetzt, im Herzen, dort, wo wir auf den Grund stoßen, der uns trägt und in dem wir mit unserem wahren Selbst geborgen sind.
Diese barfuß+wild-Folge lädt ein, diesen stillen Weg zu erkunden – einen Weg zu Vergebung und Frieden, der im Inneren beginnt und uns zu unserem wahren Grund führt.
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Es gibt ein stilles Leiden, das sich immer weiter ausbreitet: Schlafstörungen.
Jede fünfte Person gibt in Deutschland an, schlecht zu schlafen.
Und da sind noch nicht die mit eingerechnet, die angeben, dass sie regelmäßig zu wenig schlafen. Mit denen zusammen hat mehr als ein Drittel Schlafprobleme.
Deshalb: Lass uns reden über guten Schlaf.
Und ich möchte ganz bewusst den Horizont einmal sehr weit spannen und die spirituelle Dimension des Schlafens in den Blick nehmen.
Schlafen ist ja nicht bloß etwas Technisches.
Es geht ja nicht nur darum, sich ausreichend zu erholen, um fit zu werden für die Herausforderungen des Alltags.
Der Schlaf ist das Eingangstor in eine Wirklichkeit, in der wir uns bergen lassen und als Teil von etwas Größerem erfahren.
Aber nicht der Schlaf schenkt uns die Erfahrung von Geborgensein.
Die Erfahrung von Geborgensein ermöglicht uns, zu schlafen.
Das ist der Ausgangspunkt für diese Folge.
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